Жителей Иванова приглашают пройти испытания ВФСК «Готов к труду и обороне»

18 августа 2018 года на стадионе «Спартак» в Иванове (пр-д Торфмаша, д. 3) муниципальный центр тестирования ГТО организует выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. Приглашаются все желающие в возрасте от 6 лет и старше.

Виды программы:

1.Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз);
2.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
3.Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине (количество раз);
4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
5.Бег на 1 км, 1,5 км , 2 км и 3 км (мин/сек);
6.Смешанное передвижение, скандинавская ходьба (мин/сек);
7.Бег на 30, 60 и 100 м (сек);
8.Метание мяча весом 150 г (м);
9.Челночный бег (сек);
10.Наклон вперед (см);
11.Стрельба из электронного оружия (очки);
12.Метание спортивного снаряда 500 г и 700 г (м);
13.Рывок гири.

Регистрация участников в 10.00.
Начало приема нормативов в 10.30.

Для допуска к испытаниям участникам необходимо заранее пройти регистрацию на сайте www.gto.ru и получить уникальный идентификационный номер. Также при себе участникам нужно иметь документ удостоверяющий личность и справку от врача (терапевта).

Выполнять нормативы рекомендуется в удобной спортивной одежде.

Телефон для справок: 8 920 670 19 88.